Registrare un allenamento
Ogni sessione conta.
Nessun avversario, nessun punteggio: una seduta si registra in pochi gesti, da solo o con i tuoi compagni. E con la sua durata fa crescere il tuo tempo di allenamento, mese dopo mese.
Crea un accountLa strada più breve
Apri il modulo
Tocca Nuovo, poi Allenamento. Sei già nel modulo di una partita? Cambia la riga Attività.
Indica con chi
Tocca Con chi? e seleziona i tuoi partner, al massimo 7. Da solo? Lascia vuoto: anche una sessione in solitaria conta.
Indica la durata
Tocca la riga Durata, basta una pastiglia. È obbligatoria: è lei che alimenta il tuo tempo di allenamento, e non si può più modificare una volta pubblicata la sessione.
Scegli il club e pubblica
Il club della sessione è obbligatorio, data e ora sono già compilate. Il pulsante in basso diventa Pubblica l'allenamento.
Le tue ore, nel tempo
Un allenamento non dà punti: dà ore. Registra ogni sessione con la sua durata e Boast le somma per te.
Nel tuo profilo, la scheda Statistiche li conserva nel capitolo Tutti i campi: i tuoi allenamenti e il tuo tempo di allenamento, sport per sport, nel periodo che preferisci — da 7 gg a 1 anno.
La striscia Attività per mese mostra il tuo ritmo mese dopo mese, allenamenti compresi, sui periodi di più mesi.
E ogni mese, la sfida Sotto torchio si conquista già con 3 ore di allenamento.
Anche per i tuoi partner: la sessione entra nelle loro statistiche, con la stessa durata.
La durata non si recupera: si inserisce al momento della registrazione e poi non si modifica più. Prenditi un attimo per impostarla prima di pubblicare — una sessione con il tempo sbagliato resterà così.
Da solo o in compagnia
La riga della tabella mostra Tu, poi i tuoi compagni una volta selezionati. Chi frequenti di più in questo sport compare in cima, e puoi selezionare solo i giocatori della tua cerchia.
Questo giocatore non è su Boast?
Aggiungilo dalla stessa finestra, con nome, cognome e numero di cellulare: riceve un SMS con il link della sessione, che può vedere senza account.
Ognuno riceve una notifica e ritrova la sessione tra le sue attività.
Il resto, come per un match
Il club, il giorno e l'ora, le foto: funziona tutto come per un match, e la sua guida ti spiega i dettagli.
Registrare una partitaLe etichette di una sessione parlano di sforzo e atmosfera, non di risultato. Una sessione lunga fa emergere Sudata, poi Maratona:
Etichette: Maratona — Non finiva più.Sudata — Un litro lasciato sul campo.Disastro — Non è entrata una palla, non ha funzionato niente.Sfottò — Al bar se ne parlerà per un bel po'.La descrizione è tua: i tuoi compagni non la scrivono, ma tutti possono aggiungere foto.
La riga Privacy decide chi vede la sessione. Su Privato la vedono solo i partecipanti: resta nelle tue statistiche, ma non conta per le sfide del mese.
Una volta pubblicato
Una sessione non si rifiuta e non porta punti: senza punteggio non c'è nulla da contestare. Conta però per il ritmo del tuo profilo e per le tue sfide del mese.
Dalla sua pagina, Modifica l'allenamento ti permette di ritoccare il club, le etichette, la descrizione, la privacy e le foto. Data, ora, durata e compagni, invece, non si toccano più: per correggerli, elimina la sessione e registrala di nuovo.
Domande frequenti
Perché il mio tempo di allenamento non si aggiorna?
Somma solo le sessioni registrate con una durata: quelle pubblicate prima che diventasse obbligatoria non ce l'hanno, e una durata non si aggiunge a posteriori. La prossima sessione farà ripartire il contatore.
E le mie partite, rientrano in questo tempo?
No: il tempo di allenamento conta solo le sessioni. Una partita, invece, conta per la classifica.
Un compagno non c'era.
I partner non si possono modificare dopo la pubblicazione: chi ha creato la sessione la elimina e poi la registra di nuovo con quelli giusti.
Il contatore gira.
Registra la tua prossima sessione con la durata: il tuo tempo di allenamento ti aspetta nel profilo.
Crea un account